La frase del día:
Si te preguntan que cómo estás y tú respondes regular, tu cerebro capta esa respuesta y te hace sentir triste, por eso debes decir siempre que estás fenomenal para poder estar alegre.
A más pensamientos negativos, mayor actividad en el córtex derecho del cerebro y en consecuencia, mayor ansiedad, depresión, envidia y hostilidad hacia los demás. Por el contrario, quien trabaja en pensar bien de los demás y ver el lado amable de la vida, ejercita el córtex izquierdo, elevando las emociones placenteras y la felicidad.
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